STE EVOLVE
Gérer son stress en période d'examens : Que le stress soit votre allié!
Cet événement est payant et les places sont limitées. Prix: En présentiel: 79 TND
Pour vous inscrire à l'atelier, vous pouvez payer votre Pass de participation en cliquant sur le bouton ci-dessus.
Description:
L'équipe de Evolve Tunis est fière de vous présenter cet atelier en partenariat avec Evey Technologie, une plateforme d'événements en ligne. Cet atelier est spécialement conçu pour les bacheliers et les étudiants qui souhaitent apprendre à gérer leur stress pendant la période d'examens afin de mieux se concentrer, de mieux dormir et de mieux se préparer à leurs examens.
Au cours de cet atelier, vous apprendrez les techniques de gestion du stress les plus efficaces, notamment la respiration, la méditation, la visualisation et la relaxation musculaire. Vous découvrirez également comment mieux planifier votre temps pour étudier plus efficacement et comment éviter les distractions et les procrastinations.
Nous aurons également des invités spéciaux pour partager leurs expériences et astuces sur la gestion du stress en période d'examens et des moments d'échanges et de partage avec les autres participants pour permettre une interactivité au sein de l'événement.
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